アーユルヴェーダ　総合プロコース〔全340単位 510時間〕

「セラピストとして開業できる実践力をつける」「ライフスタイリストになる」「心理学に基づいたカウンセリングを身につける」

世界では予防医学として取り入れられているアーユルヴェーダ。総合プロコースは、日本にいながらにして国際水準をクリアした本場のアーユルヴェーダの理論とオイルトリートメントテクニックがしっかり学べます。アーユルヴェーダの独自マッサージ法「タイラビマルダナ」が学べるのは日本国内では本校のみとなります。

アーユルヴェーダセラピストになりたい、開業したいと考えている方、心理学に基づいたカウンセリング力を身につけたい方におすすめです。

マッサージ未経験者でも一から丁寧に学べます。さらにライフスタイル、食事法、ヨーガ・呼吸法などの総合的な美容健康法を身につけたライフスタイリストを目指します。

2008年のプロ養成コースから、特定非営利活動法人 日本成人病予防協会健康管理士一般指導員の資格取得がカリキュラムに組み込まれました。「ビューティーセラピスト・カウンセラー」「健康管理士」２つの資格取得を同時に目指します。

コースの内容

アーユルヴェーダ総合プロコースは、アーユルヴェーダの基本理論と、オイルトリートメントテクニックをしっかり学ぶことができるコースです。本コースは、英国本校の４年間で学ぶ内容のうち、「美容」と「健康」に関する知識と技術を集中的に学び、プロのセラピストとカウンセラーをめざすカリキュラムです。

講義は英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校学長のパーリタ・セラシンハ博士をはじめとし、各分野の一流講師陣が担当し、日本国内でも他に類を見ない本格的なカリキュラムとなっています。特に、パーリタ学長のアーユルヴェーダの広くて深い知識を西洋医学からの視点や日常生活の話などを交えながら楽しく分かりやすく学べる講義は人気があります。もちろん授業はすべて日本語です！

こんな方におすすめです

・プロのアーユルヴェーダセラピストになりたい
・開業したいと考えている方
・心理学に基づいたカウンセリングを身につけたい方
・ライフスタイル、食事法、ヨーガ・呼吸法などの総合的な美容健康法を身につけたい方

取得できる資格

「英国アーユルヴェーダカレッジ認定　ビューティー・セラピストカウンセラー修了証明書」

「特定非営利活動法人　日本成人病予防協会　健康管理士一般指導員」

コースを修了しますと「英国アーユルヴェーダカレッジ認定　ビューティー・セラピストカウンセラー修了証明書」が授与されます。さらに2008年のプロ養成コースから、特定非営利活動法人 日本成人病予防協会健康管理士一般指導員の資格取得がカリキュラムに組み込まれました。

本コースの最大の特徴

ドクターから学ぶ生きた知識

当校ではプロ養成コースのアーユルヴェーダ専門科目の講師はアーユルヴェーダ医師に限定しています。
人それぞれ違った体質や症状に合わせたトリートメントやアドバイスはとても難しいもの。臨床経験豊富なアーユルヴェーダ医師だからこそ伝えられる正しい知識は、受講生にとってかけがえのない財産となります。
さらに日本の文化にあわせて、解剖生理学、栄養学、美容理論、キャリアプロモーションの授業が組み入れられ、実践力を重視しています。

卒業生のバックアップ体制

「自分流が入ってしまったら」「知識不足で不安になってしまったら」など、実際に働き始めて不安になることもいっぱい。当校ではいつでも講義と実技の再受講が可能です。

【カリキュラム詳細】

総合プロコース　前期（約10ヶ月）

解剖生理学　25単位

アーユルヴェーダ基本理論　56単位

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アーユルヴェーダマッサージ　80単位

健康理論

美容理論

ビジネススキル

試験

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総合プロコース　後期（約3ヶ月）

マッサージ実技　22単位

アーユルヴェーダ美容健康法　24単位

カウンセリング　23単位

試験　16単位

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クラス詳細

木曜クラス

開講日	2012年8月8日より水曜クラス開講予定！
期間	13ヶ月間
定員	12名（最低実施人数6名）
授業時間	9：45-19：00 〔全340単位 510時間〕
受講料	1,480,000円(税込)
資格	英国アーユルヴェーダカレッジ認定 ビューティー・セラピストカウンセラー 修了証明書 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会　健康管理士一般指導員
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
資料請求

『朝丘雪路さんがスクールへお見えになりました』

画像をクリックすると拡大します。農業情報誌：「野彩の馬車」

◆深澤里奈さんブログ「Portraits of Life」

・2009-08-03 　アーユルヴェーダを習い始めています。
　http://ameblo.jp/rinaf/entry-10313048938.html

・2009-08-10 　アーユルヴェーダのオイルマッサージ
　http://ameblo.jp/rinaf/entry-10317808943.html

・2009-10-08 　アーユルヴェーダの基礎を学んで。
　http://ameblo.jp/rinaf/entry-10360019954.html

・2009-10-16 　変化することを恐れない生き方。
　http://ameblo.jp/rinaf/entry-10365951033.html

◆深澤さんに受講頂いたコース
　⇒アーユルヴェーダ3ヶ月実践コース

◆現在の深澤里奈さんブログ「tea journey」
　http://blogs.glam.jp/rinafukazawa/

アーユルヴェーダと茶道については、当スクールの石井 泉校長も
時々ブログでご紹介しておりますが、
深澤里奈さんも１５歳で江戸千家十世家元・川上宗雪に
直接師事する「直門」として弟子入りされ、
フジテレビでアナウンサーとして活躍された後、
茶の湯師範とての道号『深澤里雪』の相伝を受けました。

2009年より作法にとらわれずに心の調和をはかる
定期的なワークショップ「Tea Journey」を開催されています。

「tea journey」の情報もこちらをチェックされてみて下さいね。

このページを読んでくださっている皆様へ

日本人１億人セラピスト計画が始動いたします

セラピストとは「人を健康で幸福に導く人」と当スクールでは考えます。

どうしたらいいセラピストになれるのか、
また、そもそもセラピストとはどういった仕事なのか、
そのためには、どんな学びが必要なのかお話いたします。

セラピストとは人を健康で幸福に導く人をいいます。
今の日本に一番必要なものは、真のセラピストです。

真のセラピスト、一流のセラピストとは、
目の前の人をただ「癒す」だけの人ではありません。
マッサージのテクニックをつかって、
繁盛店をつくりだすことでもありません。
出版をして有名な先生になることでもありません。

もし、それらをみたしていても、
自分が健康で幸福にみたされた状態になっていなければ、
家族を大切にしていなければ、
第三者を「癒す」ことはむずかしいでしょう。

また、これからの時代には「癒し」では十分ではありません。
癒しの次にくるのものは「自立」。
自分自身が健康で幸福にみたされた「自立」した状態で、
はじめて、第三者を癒すことができます。
また、第三者を自立へと導くことができます。

人を健康で幸福な状態に導くセラピストになるためには、
観察力、問題解決力、目標達成力をさなえていなければなりません。
それらをクリアし、意識して、向き合っていける方たち、
そして、テクニックも磨いて、常に研鑽している方たちを、
当スクールでは、真のセラピスト、一流のセラピストと定義しています。

想像してください。

もし、日本人１億人が真のセラピストになったとしたら。

セラピストマインドを持つ精神性の高い人たちで
この日本が満ち溢れたとしたら。。。
どんな素晴らしい国になっていることでしょう！

ぜひ、あなたもその一員として、アーユルヴェーダを学び、
セラピストマインドを一緒に日本中に広めていきませんか！

もしも、日本人１億人がセラピストになったとしたら？

もしも、日本人１億人がセラピストになったとしたら？
どんな日本になるのか、どんな社会になるのだろう？

ご存じのとおり、このたびの東日本大震災により、
とても悲しく、辛い現実がつきつけられています。
家族との別れ、自宅倒壊、避難生活、原発問題、
計画停電、風評被害、倒産などです。
今後は、安全確保、復興支援がもっとも必要なことになります。

今回のことは、「地震が起きて、そして被害にあった」
ということ以上に、なにか本質的な意図、
メッセージのようなものがあるような気がしてなりません。
みなさん、それぞれ、おかれている立場や環境で
どのような見方もできると思います。

たとえば、広島、長崎の原爆投下と今回の原子力事故。
またしても日本が巨大な被害にあうことで、
全世界に原子力のこわさを考えてもらう機会になりました。
世界一やさしく、そして強い忍耐力を持つ日本だからこそ、
このような経験をして、乗り越える姿を
世界に発信していく役割を担っているのです。

エネルギー問題、地震対策、復興、これらのことを含め、
これから日本が、どのように舵をとるか試されているのです。
もう一度、心身ともに自然と調和した生き方を行う、
本来の人間の姿に甦ることができるかもしれないと
ピンと感じました。

「すべてのものに魂が宿る」


今の日本ではこの言葉はほとんど忘れさられています。
でもこの言葉をもう一度思いかえせば、

「森羅万象すべてに心やさしく接する日本人のあり方」

がよみがえるのです。

自我が増大し、エネルギーを奪い合う社会

他にも課題はたくさんあります。
社会からの要求にこたえることで精一杯で、
私たち一人一人の存在の意味を見失っている人が増えています。

インターネットや携帯電話などの技術が進歩した結果、
コミュニケーションがデジタル化され、
自分自身にも、他者に対しても、自然に対しても、自我が増大し、
エネルギーが循環するという習慣をなくしてしまい、
エネルギーを奪い合う社会になっています。
その状態にのまれる人、影響を受けて苦しむ人、
違和感をもつ人、変換しようとする人などがいます。

そもそもセラピストとは？

当スクールでは、一瞬の癒しや外面的な美しさを
与えるだけではなく、悩みや問題を抱える人に寄り添い、
解決を手助けするのが真のセラピストのあり方だと考えています。

問題を解決するためには、
原因を探っていくことが、セラピーの第一歩です。
そして症状を緩和するために、ヨーガやオイルマッサージをほどこし、
またカウンセリングによって、
食事や睡眠などの生活習慣やストレスをかかえるような考え方の癖に気づかせ、
改善のお手伝いをすることによって、問題を根本的に解決していくことを
クライアントさんと一緒にめざします。

癒しから自立の時代へ

震災の影響で、心身の不調を訴える方が多くいらっしゃいます。
この震災をきっかけに、日本人は生活のさまざまな局面で
変化を求められていくことでしょう。

変化にはストレスがともないます。

私は日本人全員が環境や人間関係の変化に
心やカラダがどう影響するかのきちんとした理論を身につけ、
あふれる情報を取捨選択し、一人一人が自分の健康を守る、
自立的な生き方を確立しなくてはならない時代に突入したと思います。

つまり全ての日本人が自分自身の
セラピストになることが求められているのです。
自立的な生き方とは、孤立するということではなく、
一人一人が健康な心とからだを保つことで、
まわりの人への心づかいや自然や環境にも
思いやりをもつことができる生き方なのです。

＜アーユルヴェーダ・セラピストの４段階＞
・自分自身のセラピストになる
・家族のセラピストになる
・自分に関わるすべての人のセラピストになる
・自然（すべての生命）や環境（光・水・空気・土）にも優しい心遣いがもてるセラピストになる

アーユルヴェーダが求められるのには理由があります

アーユルヴェーダには大きく3つの特徴があります。

・まず1つ目は
「生命は肉体と感覚器官、精神と魂が結合して、影響しあってできている」
と定義しています。
精神とは頭をつかって思考し判断すること、
魂とは私たちの喜びや悲しみなどの本質的な感情や記憶です。
アーユルヴェーダは、この４つすべて、
カラダと感覚器官、精神、魂の全体に働きかける方法です。
この全体に働きかける正しい生活方法をおくれば、
病気の人のみならず、健康な人も、自らの管理者として、
健康を拡大することができると言っています。

・2つ目は「体質を知るということ」。
自分の体質を知ることは、自分の弱点を知ること、
つまり不調を予測することができるのです。

・3つ目は「症状の原因をとりのぞくということ」。
世の中には、多くの対処療法的な健康法が存在していますが、
アーユルヴェーダでは症状の原因は生活習慣にあり、
不調を取り除くには、生活習慣の根本的な見直しが必要であると教えます。
例えば、多くのマッサージ療法は、痛みの症状を緩和するのが目的ですが、
アーユルヴェーダでは、痛みの原因となる生活習慣を改善することも、
重要なセラピーのひとつなのです。
病気や不調を予測し、原因を自ら取り除く方法を教える
アーユルヴェーダは、まさしく現代人に必要な予防医学の体系です。

・最後に私がアーユルヴェーダの広くて深い教えの中で、
より多くの人に知っていただきたい価値観は、

「いま、私が、ここに生きる」

ことの意味と大切さです。
私たちは、日々の生活の大部分を過去への後悔や未来への不安、
そして、誰か他者のことで頭がいっぱいになってしまいます。
ヨーガや呼吸法、瞑想、マッサージなどは一般にも広まってきましたが、
実はこれらは、

「いま、私が、ここに生きる」

ことに意識を集中する練習方法でもあるのです。

アーユルヴェーダ生活で得るもの

アーユルヴェーダの生活をおくることで
いきいき元気に、そして幸せになれます。
人生の役割や意味を見出し、真剣に取り組んでいられる状態、
人や自然に優しくなれる状態になれます。
そのような状態になれるのは、人が生まれながらにして
もっている人生の意味に気づきやすくなるからです。
いろいろな要因で見えなくなっている本質的な自分を、
心身を純粋にして、自我をしずめることで思い出すことができるのです。
アーユルヴェーダもヨーガもそのチューニング方法の一つです。

歴史が動くその時！日本人１億人セラピスト計画の立ち上げです。

そのために、大きく２つのことを見直しました。

・１つ目は、現在のコースのカリキュラムの見直しです。
・２つ目は、当スクール卒業後、社会貢献するための研究会の発足です。

次から詳しくご紹介して参りましょう。

●日本人１億人セラピスト計画　その１

全カリキュラムの見直し

一流のセラピストを養成するために、
カリキュラムの幅と深さをもつさまざまなコースを創りました。
コースは主に３つに分かれます。

・一流のセラピストやカウンセラーを養成する
　アーユルヴェーダプロ養成コース
　◆総合プロコース
　◆セラピストコース

・アーユルヴェーダ3ヶ月実践コース
　アーユルヴェーダを実践して心とカラダの悩みを改善するコース

・アーユルヴェーディック心理学コース
信頼関係を構築するのに必要なコミュニケーションスキル。
そして、どの心理学も決して踏み込んでこなかった、魂や輪廻転生の意味。
インド哲学では、これらのテーマを論理的、科学的に説明しています。
さらに、カラダからのアプローチも加わります。
これらを統合することによって、
どんな心理学・コミュニケーション系のセミナーに参加しても、
あまり変化がなかった状態を改善していきます。

今夏、開講予定の総合プロコース・セラピストコースを皮きりに、
１億人計画が始動いたします。

●日本人１億人セラピスト計画　その２

研究会の発足

プロ養成コースの卒業生を
対象にした研究会を発足します。
アーユルヴェーダに限らず、通常の資格取得のスクールは、卒業して終わりです。
多少のフォローがある場合もありますが、
基本的には各自の自主的な活動にまかされます。
当スクールの研究会制度は、現実にどのようにして
効果的に社会還元を行うのかを、テーマ別に研究していきます。
例えば、家族再生、ビューティ、介護、慢性疾患、スピリチュアル、
薬局、サロン経営、復興支援などを予定しており、
先月、第一段として、家族再生プロジェクトが立ち上がりました。
もちろん、皆さんが気になるテーマを、ご提案いただくことも可能です。

私どもの願いは

私は、英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校の校長として、
この偉大なるアーユルヴェーダの知恵を、
現代に生きる人々に具体的に役立つようにカリキュラムを作っています。
それには、現代医学や心理学を含めた、
生命科学をさまざまな観点から取り入れ、
日本の医療や文化に適合させています。

心身のメカニズムを少しでも知って、
そしてそれを意識して生活することで、環境の変化にも動かされない、
ゆるぎない自分を手に入れてほしいと思います。
実はそれが幸福の基盤なのです。
そして、皆様がそのような知識をもって、自分だけでなく、
社会の中で悩み苦しむ人々に寄り添い、励まし、癒し、その人たちが
自分自身を見つけるお手伝いができるセラピストとして、
多くの人に役立ち、活躍していただきたいと願っています。
そうすることが、私がこれまで学び経験したことを、
あなたと一緒に社会に還元することと思っています。

アーユルヴェーダは、5000年にわたって歴史の断層
をいくつも乗り越えてきた生命科学です。
そして私たち日本人は現在、未曾有の危機を体験して、
歴史の断層をわたっている最中です。
ぜひアーユルヴェーダの洞察に富む生命観を学び、
力強く生き抜いていきましょう。

私たちは、アーユルヴェーダを学ぶことが
目的の他のスクールと違い、アーユルヴェーダというツールを最大限に活用して、
参加者自身の人生をチューニングするために、
深く係わることによって変化をもたらし、
いきいき元気に、そして幸せにすることを目的としています。

もし、ご自身やまわりの方々にもっと深く係わりたい、
人の役に立ちたいと感じるようでしたら、
日本人１億人セラピスト計画の一員として、
まずは自分自身のセラピストになってみませんか。
ご興味をお持ちいただけましたら、
私の「アーユルヴェーダ入門セミナー」と
「個別無料説明会」にいらしてください。

◆アーユルヴェーダ入門セミナー

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アーユルヴェーダセラピストコース〔全255単位 380時間〕

【セラピストコース概要】

アーユルヴェーダセラピストの養成を目的としたコースです。日本にいながら、アーユルヴェーダの基本理論とオイルトリートメントテクニックをしっかり学びます。

英国本校の4年間で学ぶ内容のうち「美容」と「健康」に関する知識と技術を集中的に学び、体質判定や生活習慣などアドバイスができるセラピストをめざします。

アーユルヴェーダの独自マッサージ法「タイラヴィマルダナ」が学べるのは、日本国内では当スクールのみとなっています。

アーユルヴェーダ専門科目の講師はアーユルヴェーダ医師に限定しています。 臨床経験豊富なアーユルヴェーダ医師だからこそ伝えられる正しい知識は、受講生にとってかけがえのない財産となります。

【コース概要】

○アーユルヴェーダ解剖学・生理学
○ヨーガ
○メンタルストレス
○解剖・大脳生理学
○ヘッドマッサージ（実技）
○ボディマッサージ（実技）
○ビジネススキル
○サロントレーニング

【こんな方におすすめです】

・アーユルヴェーダのセラピストをめざす方
・ヘッド、ボディトリートメントの技術を学びたい方
・ライフスタイル、ヨーガ、呼吸法などの総合的な美容健康法を身につけたい方
・開業をお考えの方

【取得できる資格】

「英国アーユルヴェーダカレッジ認定　アーユルヴェーダ　マッサージ・ビューティセラピスト」

「英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校認定アーユルヴェーダセラピスト」

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【カリキュラム詳細】

解剖生理学　25単位

アーユルヴェーダ基本理論　56単位

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アーユルヴェーダマッサージ　80単位

健康理論

美容理論

ビジネススキル

試験

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クラス詳細

木曜クラス

開講日	2012年4月5日より木曜クラス開講予定
期間	10ヶ月間
定員	12名（最低実施人数6名）
授業時間	9：45-19：00 〔全255単位 380時間〕
受講料	980,000円(税込)
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
資料請求

⇒上級セラピストコースはこちらのページをご覧下さい。

アーユルヴェーダ上級セラピストコース〔全85単位 130時間〕

アーユルヴェーダセラピストコースを修了された方むけのコースです。

アーユルヴェーダ基本理論の応用としての、
・アーユルヴェーダビューティーセラピー
･アーユルヴェーダフード＆ダイエットセラピー
・アーユルヴェーダスピリチュアルセラピー
を学びます。

日本の文化や医学水準に調和する為に、フェイシャルマッサージやメイクアップの技術、栄養学、心理学、カウンセリング技術をあわせて学び、それぞれのセラピーの理解を深め、実践の場で役立つ知識や技術として身につけることを目標とします。

【コース概要】

○アーユルヴェーダの食事法
○アーユルヴェーダのスピリチュアルセラピー
○アーユルヴェーダのビューティーセラピー
○応用栄養学
○心理カウンセリング
○フェイシャルマッサージ（実技）

【こんな方におすすめです】

・心理学、カウンセリング力を身につけたい方
・プロのセラピストとして、より深くアーユルヴェーダセラピーを学びたい方
・プロのセラピストとして、栄養学、食事法も含めた総合的な美容健康法を身につけたい方
･アーユルヴェーダの講師・インストラクターとして活躍したい方
・開業をお考えの方

【取得できる資格】

「英国アーユルヴェーダカレッジ認定　アーユルヴェーダビューティセラピスト・カウンセラー」

「英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校認定アーユルヴェーダ上級セラピスト」

「英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校認定アーユルヴェーダ心理カウンセラー2級」

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【カリキュラム詳細】

マッサージ実技　22単位

アーユルヴェーダ美容健康法　24単位

カウンセリング　23単位

試験　16単位

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クラス詳細

木曜クラス

開講日	2012年開講予定
期間	3ヶ月間
定員	12名（最低実施人数6名）
授業時間	9：45-19：00〔全85単位 130時間〕
受講料	480,000円(税込)
資格	「英国アーユルヴェーダカレッジ認定　アーユルヴェーダビューティセラピスト・カウンセラー」 「英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校認定アーユルヴェーダ上級セラピスト」 「英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校認定アーユルヴェーダ心理カウンセラー2級」
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
資料請求

⇒セラピストコースはこちらのページをご覧下さい。

2012年8月8日(水)より水曜クラス開講！

アーユルヴェーダ専修コース〔全61単位 91.5時間〕

「アーユルヴェーダの基本概念をじっくり深く学びたい」

世界では予防医学として取り入れられているアーユルヴェーダ。国際水準をクリアした本場のアーユルヴェーダの理論をアーユルヴェーダ医師からしっかり学べます。

【コースの内容】

世界では予防医学として取り入れられているアーユルヴェーダ。 講義はパーリタ・セラシンハ学長から、アーユルヴェーダの広くて深い知識を西洋医学からの視点や日常生活の話などを交えながら楽しく分かりやすく学べます。もちろん授業はすべて日本語です！本コースはプロ養成コースのアーユルヴェーダ専門科目のみを学ぶコースです。

【こんな方におすすめです】

セラピストとして将来開業をめざしている方、お客様にしっかり向き合うためのカウンセリング知識が身につきます。またはファミリードクターとしてご自身やご家族のヘルスケアに役立てたいとお考えの方におすすめです。

【取得できる資格】

「英国アーユルヴェーダカレッジ認定　アーユルヴェーダコーディネーター修了証明書」

【本コース最大の特徴】

ドクターから学ぶ生きた知識

アーユルヴェーダの基本概念をアーユルヴェーダ医師から直接学べるに日本では貴重なチャンスです。 人それぞれ違った体質や症状に合わせたアドバイスはとても難しいもの。臨床経験豊富なアーユルヴェーダ医師だからこそ伝えられる正しい知識は、受講生にとってかけがえのない財産となります。

【カリキュラム】

　　○アーユルヴェーダ概論（起源、歴史、目的、哲学）
　　○体質の理解（ドーシャ、トリグナ、ヴィクリティ）
　　○アーユルヴェーダの解剖学・生理学
　　　（ドートゥ、オージャス、アグニ、マラ、アーマ、スロータス）
　　○アーユルヴェーダの薬理学

クラス詳細

木曜クラス

開講日	2012年8月8日(水)より水曜クラス開講！
期間	6ヶ月間
定員	10名（最低実施人数5名）
授業時間	14：15-15：45 〔全61単位 91.5時間〕 パーリタ学長の来日中は、10:00-17:30　詳細は事務局にお問合せください。
受講料	366,000円(税込)
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
資料請求

2012年5月6日（日）より日曜クラス開講！

心とカラダの変化を体験する　アーユルヴェーダ生活3ヶ月実践コース

【こんな方におすすめです】

○毎日が忙しく、肩こり・腰痛・冷え・足のむくみ・肌荒れ・眠れないなどの症状がある方
○マッサージやエステに通っても、すぐに元通りになってしまう方
○根本的に自分自身のライフスタイルを見直して元気になりたい方
○家族の健康管理が気になる方　
○アーユルヴェーダを基礎から学びたい方

【コースの内容】

期間：約3か月 時間：1回2時間(全11回22時間)

「アーユルヴェーダ生活3ヶ月実践コース」は、アーユルヴェーダの広くて深い、生活法の理論を日本の文化や生活習慣に応用していきます。
西洋医学の考え方も取り入れた当校が開発したリチューニングプログラムを実践し、自分とじっくり向き合って、セルフケアしていくコースです。
細胞が生まれ変わる3ヶ月という期間で、心とカラダの変化を感じてください。
体質は人それぞれ。あなたにとってよい生活実践方法を、少人数性でじっくり学びましょう。
受講中は、アーユルヴェーダの「1日の理想的な過ごし方（ディナチャリア）」に基づく正しい生活習慣を送り、ダイアリーに記録します。
体質や生活スタイルが違うのですから、カウンセリングもオイルトリートメントも、一人ひとりカスタマイズが必要です。
こちらは完全1対1で行います。
カウンセリングでは、不調の本当の原因を、日々の習慣や心の在り方のクセまで、一緒に探りながら、個別に分析し、根本原因の解消を目指します。
ディナチャリアのダイアリーをもとに、じっくり話し合い、あなたに合った生活スタイルを見つけましょう。
オイルトリートメントでも、体質とお悩みに合ったオイルをふんだんに使用して行います。
3ヶ月の期間中、5回あるトリートメントタイムで、心も身体も癒しましょう。

【アーユルヴェーダとは？】

アーユルヴェーダはインド・スリランカで生まれた、約5000年の歴史が証明する世界最古の美容健康法です。アロマテラピー、マクロビ、中医学、ヨーガなど、世界中の様々な美容健康法に影響を与えた、まさに｢自然療法の原点｣とも言うべき哲学です。
この通信講座では、「人はそれぞれ異なる体質をもつ」という、アーユルヴェーダの中心的な考え方を理解することを目的としており、あなたの体質や精神の本質を知ることから始まります。

※アーユルヴェーダについて詳しくはこちらへ　⇒英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校

【挫折しないカリキュラムの秘密】

あふれる美容健康法に振り回されていませんか

体質は人それぞれ。あなた以外の人にとって良いと言われる美容法、健康法があなたにも合うとは限りません。アーユルヴェーダでは、３つの生命エネルギーである、「ワータ」「ピッタ」「カパ」のバランスによる体質診断を行ない、この体質に基づいた生活実践方法を学びます。体質の見極め方がわかることで、世の中にあふれる美容健康法の情報から、あなたに合ったものを選ぶことができるようになります。

何をやっても続かないのはなぜ？

運動、早起き、野菜中心の食事。体に良いとわかっていても継続できないのには必ず理由があります。人によって仕事の内容も違えば、時間帯も異なります。好きな食べ物や苦手な行動もあるでしょう。当校では、豊富な知識を持つ石井校長とセラピスト達があなたの生活に合わせて、体質改善にいい習慣を取り入れられるように、アドバイスします。あなた一人では挫折しそうな時は、あなたの生活に合わせたポイントをアドバイスすることで、無理なく続けられるようにお手伝いをします。「やり方がわからない」等のメールも、受講中は随時受け付けています。

■本コースはこんなカリキュラムとスケジュールで学びます■

STEP1　アーユルヴェーダ概論

アーユルヴェーダの基本理論を学び、自分の体質診断をします。
　・アーユルヴェーダ基本理論
　・体質診断
　・心理テスト
　・目標設定

STEP2　ディナチャリア・食事法

体質に応じたアーユルヴェーダの生活法や食事法を学びます。
　・1日の理想的な過ごし方(ディナチャリア)
　・アーユルヴェーダ食事法
　・セルフマッサージ

STEP3　メンタルストレス呼吸法・ヨーガ

ストレスのない心の在り方、アーユルヴェーダに関係の深いヨーガ・呼吸法を学びます。
　・メンタルストレス
　・ヨーガ
　・呼吸法
　・瞑想

■学習の進め方■

LESSON １　「オリエンテーション・自己紹介」

画像クリックで拡大します。

【学ぶ事】

◆アーユルヴェーダの歴史
◆アーユルヴェーダの目的
◆健康の定義
◆心とからだの関係
◆体質について
◆なぜ病気になるのか
◆それぞれの体質の特徴
◆体質と生活習慣の関係

【提出物】
□ライフスタイル問診表
□プラクリティ（体質）チェック
□ヴィクリティ（症状）チェック
□心理テスト
□目標確認シート（宿題）
□事前ダイヤリー（宿題）

LESSON ２　「オイルトリートメント　 HEAD + BODY　第１回目」

コース中　全５回のトリートメントが受けられます。

【オイルについて】

◆スリランカ産のアーユルヴェーダオイルをたっぷり使います。
◆アーユルヴェーダのオイルはセサミオイルがベースになっています。
セサミオイルは抗酸化作用が高く、不調の原因の一つである、
身体の中にあるアーマ（未消化物）や老廃物を溶かし、
身体の外に排泄しやすくします。
◆セサミオイルは、アーマ（未消化物）や老廃物が排泄されたあとの
キレイな身体の細胞一つ一つに新しい細胞を作るための、オレイン酸、
リノール酸、ビタミンＡ、Ｂ、Ｅ、ミネラルなどが豊富です。

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LESSON ３　

画像クリックで拡大します。

【学ぶ事】

健康に過ごす理想的な方法
【実践】早起き
【実践】目覚めのヨーガ
【実践】舌の掃除
【実践】水・白湯を飲む
【実践】運動
【実践】セルフマッサージ
【実践】入浴
【実践】部屋の換気
【実践】吉相物を眺める
【実践】呼吸法
・各受講生の体質にあったケア方法を学び、毒だし、冷えとりを進めます。
・受講期間中、ご自宅でのセルフマッサージでは約１リットルのアーユルヴェーダオイルをたっぷりお使いいただきます。

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LESSON ４　「オイルトリートメント　 HEAD + BODY　第２回目」

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【マッサージの手技について】

◆オイルをベース体の深部組織までしっかりいきわたらせるために、
温めたオイルをたっぷりと使用します。
◆リラクゼーションと不調の緩和を目的とした「タイラヴィマルダナ」という
手技を使い、筋肉の凝りや緊張をほぐしながら浸透させていきます。
◆マッサージは、生命エネルギーの流れに沿って行います。
身体は、腰を中心として下半身は腰から足先に生命エネルギーを流すように、
上半身は腰から肩、肩から手の指先に向かってマッサージします。
顔は、時計回りに円を描くように生命エネルギーのバランスを整えます。

詳細はこちら

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LESSON ５

【学ぶ事】

アーユルヴェーダの食事法
◆からだのエネルギーのバランスに影響を与える味と性質
◆心への作用
◆食事の準備、量、産地
◆食事をする環境
◆体質別食材・調理法の選び方

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LESSON ６　「オイルトリートメント　 HEAD + BODY　第３回目」

【セラピストについて】

石井校長と一緒に一人一人の受講生の皆様にセラピストが担当いたします。
セラピストは全員英国アーユルヴェーダカレッジの全カリキュラム（510時間）
を修了しています。
アーユルヴェーダの知識、マッサージ技術はもちろん、解剖生理学や栄養学、
心理学まで幅広い知識がありますので、安心して、
気になる生活やからだの状態を相談いただけます。

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LESSON ７

画像クリックで拡大します。

【学ぶ事】

メンタルストレス
◆ストレスの正体
◆ストレスのからだへの影響
◆ストレス状態の兆候
◆睡眠のメカニズム
◆アーユルヴェーダがストレスにいい理由

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LESSON ８　「オイルトリートメント　 HEAD + BODY　第４回目」

画像クリックで拡大します。

【セラピストによるライフカウンセリングについて】

運動、早起き、野菜中心の食事。
からだに良いと分かっていても続かないのはなぜでしょうか？
それは「楽しくない」からです。続けるコツは「少しずつ習慣化する」こと。
毎日のダイアリー、そして、あなた１人では挫折しそうなとき、
セラピストがちゃんと見守ってくれているので、安心です。

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LESSON ９　

【学ぶこと】

いきがいについて
◆脳の仕組みの３つの原則
◆意識のレベル
◆自分の生きる意味を探す「スピリチュアルジャーニー」

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LESSON １０　「オイルトリートメント　 HEAD + BODY　第５回目」

【石井校長によるアーユルヴェーディックコーチング】

アーユルヴェーダはじめ心理学、カウンセリング等、
多くのコミュニケーション手法をもつ石井校長によるコーチングです。
コーチングによって、あなたのからだの不調が思わぬことが原因であるのに
気づきます。

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LESSON １１　

【学ぶこと】

◆ヨーガ・呼吸法・瞑想法（座学）
◆心が楽しくなる７ スピリチュアル ルール

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（注）受講者の方々の体質・体調等を考慮し、カリキュラムを変更する場合がありますので、あらかじめご了承ください。

日曜クラス

開講日	2012年5月6日（日）より日曜クラス開講！
期間	3ヶ月間
定員	8名（最低実施人数4名）
授業時間	10：00-12：00
受講料	\170,000-(税込)　＊入学金、材料費を含みます。
特典	３ヶ月のコース実践中に現役セラピストによるオイルトリートメントが週末に５回受けられます。
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
資料請求

睡眠改善コース

睡眠問題にお悩みの方へ！
新しい枕を買う前に、ぜひ一度ご受講ください。

【こんな方におすすめです】

○夜ふとんに入っても寝付けない
○眠っても２時間で目が覚めてしまう
○眠りが浅くてちょっとした物音でおきてしまう
○朝起きても疲れが残っている

【コースの内容】

睡眠改善コースは、 会社帰りに週一回、１ヶ月間通いながら、睡眠の質の改善をめざすコースです。
睡眠の質の改善は、生活の質の向上にダイレクトにつながります。
講師の石井自身が睡眠障害を克服した経験から、アーユルヴェーダのヘッドマッサージと 大脳生理学や心理学に基づいた理論を組み合わせたオリジナルメニューです。

毎週平日の19時にご来校いただき、45分間の講義を受けていただきます。
講義では、個別の睡眠問題について原因を追究するほか、質の高い睡眠をとるための知識やメンタルストレスの仕組みについて学びます。
そのあと20時より1時間かけて、アーユルヴェーダの薬草オイルを使った極上ヘッドマッサージで 脳にダイレクトに働きかけ、その夜の心地よい睡眠へと誘います。

帰宅後はあまり重い食事をとらず、お風呂で温まったらベッドに直行してください。
ひさしぶりによく眠れた！という一夜をすごせるはずです。

もちろんヘッドマッサージだけでなく講義によって睡眠に対する知識が身につきますので、講座終了後も心地よい眠りを 継続することができます。

お仕事帰りに、45分間。

大脳生理学に基づく睡眠のメカニズムや、メンタルストレスの仕組み、その解消方法を学びます。睡眠に役立つ、アーユルヴェーダの生活法も抜粋してエッセンスをお届け。 また、個別対応なのであなた特有の睡眠のお悩みのカウンセリングもお受けいただけます。

いよいよ極上ヘッドマッサージの時間。

朝から晩までストレスにさらされて、ガチガチに凝り固まってしまった頭を、とろ〜りとした薬草入りの温かいオイルでほぐしていきます。 ヘッドマッサージの刺激は、直接脳に働きかけるので、高いリラックス効果を得られます。

オイルマッサージを終えたら、寄り道せずにご自宅へ。

おふろに入ってオイルを流し、ゆっくりと浴槽につかって体をあたためましょう。 夕食は軽めの野菜スープくらいにして、何も考えずに、おふとんへお入りください。 今まで体験したことのないような脳のゆるみで、今夜は深い眠りが得られることでしょう。

睡眠改善コース内容

開講日	毎月開講（個別にご希望を伺います）
期間	1ヶ月間
講義	全4回 (45分／回)
ヘッドマッサージ	全4回 （60分／回）
受講料	\63,000-(税込)　＊オイル・タオル使用料など諸費用込
持ち物	筆記用具、汚れてもかまわない帽子 ※ヘッドマッサージではオイルを使用します。オイルを頭皮、頭髪に浸透させるために、オイルを流さずにご帰宅いただきます。気になる方はオイルが付いてもかまわない帽子をご持参ください。
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
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自宅で、好きな時間に。アーユルヴェーダライフスタイリスト認定講座

【こんな方におすすめです】

○アーユルヴェーダを基礎から学びたい方
○自分自身のライフスタイルを見直して元気になりたい方
○家族の健康管理が気になる方
○すでにセラピストとして働いている方
○セラピストとして、生活アドバイス力を身につけたい方

【コースの内容】

細胞が生まれ変わるサイクルである３ヶ月間で、自分の体と心のあり方を知り、一生の財産となる「健康と美の自分軸」を、通信講座で手に入れるコースです。

コース修了後には、知識の証明として、英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校認定の「アーユルヴェーダライフスタイリスト　ジュニアレベル認定証」を受け取ることができます。

受講中は、アーユルヴェーダの「1日の理想的な過ごし方（ディナチャリア）」に基づく正しい生活習慣を送り、ダイアリーに記録します。ダイアリーは2週間ごとにカレッジに送付し、専門アドバイザーからの添削やアドバイスを受けます。

また、毎月送られてくるテキストでアーユルヴェーダの基本や体質診断、セルフマッサージの方法、オイルの効能、睡眠やストレスの理論について学び、どんどん毎日の生活に取り入れていくことで、自分自身の良い変化を楽しむことができます。

専門アドバイザーが、あなたの心や体の悩みに親身にお答えしていくので、まさに、あなた専用にカスタマイズされたカリキュラムで3ヶ月間を送ることができる充実した講座です。

【アーユルヴェーダとは？】

アーユルヴェーダはインド・スリランカで生まれた、約5000年の歴史が証明する世界最古の美容健康法です。アロマテラピー、マクロビ、中医学、ヨーガなど、世界中の様々な美容健康法に影響を与えた、まさに｢自然療法の原点｣とも言うべき哲学です。

この通信講座では、「人はそれぞれ異なる体質をもつ」という、アーユルヴェーダの中心的な考え方を理解することを目的としており、あなたの体質や精神の本質を知ることから始まります。

※アーユルヴェーダについて詳しくはこちらへ　⇒英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校

【挫折しないカリキュラムの秘密】

英国アーユルヴェーダカレッジには、通学コースでつちかった「挫折させない」ノウハウがたくさん！

通学コースでは、プロのアーユルヴェーダセラピストを養成するコースのほか、自分の心と体をケアするオイルトリートメント付のコースもあります。

これらのコースで生徒さんたちが心も体も劇的に変化していった経験を、遠方に住んでいたり、仕事や勉学、育児などでお忙しい方々にも味わっていただきたいと思い、立ち上がったのが、この通信講座です。

美容健康法を選択できる価値観が身に付く

体質は人それぞれ。あなた以外の人にとって良いと言われる美容法、健康法があなたにも合うとは限りません。アーユルヴェーダでは、３つの生命エネルギーである、「ワータ」「ピッタ」「カパ」のバランスによる体質診断を行ない、この体質に基づいた生活実践方法を学びます。体質の見極め方がわかることで、世の中にあふれる美容健康法の情報から、あなたに合ったものを選ぶことができるようになります。

不調の根本原因と解消法をアドバイス

未病といわれる不調。肩こり、冷え症、不眠、お肌のくすみ、むくみ、生理痛。アーユルヴェーダでは、これらの不調に対して、症状を改善するだけの方法を教えることはありません。不調の起こっている本当の原因、つまり日々の生活習慣や心のあり方のクセまで分析し、その根本原因の解消をめざします。

あなただけへのアドバイスで、ずっとサポート

運動、早起き、野菜中心の食事。体に良いとわかっていても継続できないのには必ず理由があります。人によって仕事の内容も違えば、時間帯も異なります。好きな食べ物や苦手な行動もあるでしょう。当校では、豊富な知識を持つ専門アドバイザーがあなたの生活に合わせて、体質改善にいい習慣を取り入れられるように、アドバイスします。挫折しそうな時、テキストには載っていないオリジナルの方法が知りたい時は「質問カード」を使ってぜひアドバイザーに質問してみてください。

■本コースの通信講座はこんなカリキュラムとスケジュールで学びます■

LESSON ０　「学習の進め方」

【ライフスタイル問診表提出】
【体質診断表提出】
【事前ダイアリー（１週間分）提出】

LESSON １　「アーユルヴェーダの概論と体質ごとの特徴」

　　ダイアリーはこんな感じで添削されて返ってきます。
　　↓クリックで大きい画像が見られます。

＜学ぶこと＞
・アーユルヴェーダの過去、現在、未来
・伝統医学の起源と伝播
・アーユルヴェーダの目的　（治療と健康法）
・アーユルヴェーダの「健康」の定義
・身体を支える３つのエネルギー
・体質とは？体質の種類
・病気と健康の位置づけ
・エネルギーのアンバランスとアーマ
・体質の特徴

【添削問題LESSON1&2提出】
【２週間分のダイアリー提出】
【質問表提出（希望者のみ）】

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LESSON ２　「ディナチャリア・1日の理想的な過ごし方」

　　担当者が毎回、アドバイスで励ましてくれます！　
　　↓クリックで大きい画像が見られます。

＜学ぶこと＞
・ディナチャリアとは
・プラクリティとヴィクリティ
・ディナチャリアの目的
・生活の質（_Quality of Life）
・ディナチャリアの代表的な１０項目
・【実践】目覚めのヨーガ
・【実践】舌の洗浄
・【実践】水・白湯を飲む
・【実践】排便
・【実践】セルフマッサージ
・【実践】呼吸法　　　　ほか

【２週間分のダイアリー提出】
【質問表提出（希望者のみ）】

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LESSON ３　「セルフマッサージ」

＜学ぶこと＞
・セルフマッサージに入る前の心得
・【写真付図解】ヘッドセルフマッサージの方法
・【写真付図解】セルフネックマッサージ
・【写真付図解】腹部とわき腹のセルフマッサージ
・【写真付図解】背中のセルフマッサージ
・【写真付図解】腕と手のセルフマッサージ
・【写真付図解】脚と足のセルフマッサージ
・セルフマッサージの最後に・・・

【２週間分のダイアリー提出】
【質問表提出（希望者のみ）】

LESSON ４　「オイルの効能」

＜学ぶこと＞
・8種類のアーユルヴェーダオイルの使用部位、成分、効能
・あなたの症状に合ったオイルとは
※最初にご提出頂いた問診表を元に、あなたの体質や症状に応じたオイルを選び、最大３種類を送付させて頂きます。

【添削問題LESSON3&4 提出】
【２週間分のダイアリー提出】
【質問表提出（希望者のみ）】

LESSON ５　「ストレスと睡眠」

＜学ぶこと＞
・ストレスとは
・ストレスの伝達経路
・カラダの変調のしくみ
・自律神経系の働き
・ストレス状態の兆候
・睡眠の目的
・睡眠のメカニズム
・睡眠に影響する要因

【２週間分のダイアリー提出】
【質問表提出（希望者のみ）】

LESSON ６　「リトチャリア・季節の生活法」

＜学ぶこと＞
・リトチャリア＝「季節の過ごし方」
・春の過ごし方（3月〜5月）
・夏の過ごし方（6月〜8月）
・秋の過ごし方（9月〜11月）
・冬の過ごし方（12月〜2月）
・それぞれの季節の注意点
・食べ物や服装

【添削問題LESSON5&6 提出】
【２週間分のダイアリー提出】
【気付きのレポート】
【質問表提出（希望者のみ）】


【修了証】を送付します

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【取得できる資格】

修了時には、「英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校認定　アーユルヴェーダライフスタイリスト　ジュニアレベル認定証」が授与されます。

コース内容

開講日	随時。毎月2回〆切有。
期間	3ヶ月間
添削	添削問題は全部で６回。 そのほかに、６回分のダイアリーを提出していただきアドバイスを返送します。
質問回数	同封する質問カードを利用するほか、期間内であればメールでの質問も回数無制限でお受けいたします。
受講料	\49,800-(税込)　＊入学金、オイル3本、認定証発行料込み
特典	あなたの体質にあわせて、8種類のスリランカ直輸入のハーバルセサミオイルの中から3種類をセレクトし、プレゼントいたします！テキストを参考に、毎日のオイルトリートメントを習慣にしましょう。
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
資料請求

皆様からお預かりしました、セミナー参加費等は、
「東日本大震災ふくしまこども寄附金」に寄付いたしました。
2011年12月末までの　寄付金額　184,800円
東日本大震災ふくしまこども寄附金についてはこちら

石井校長によるアーユルヴェーダ入門セミナー

英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校　校長の石井泉です。

以前から、アーユルヴェーダを学びはじめた人によくこんな風に言われます。

確かにそうなんです。
しかも、ワータ？ピッタ？カパ？などの言葉の意味もあいまい・・・。
それでは私でも理解できません。

そこで私は入門セミナーを書籍にあるようにケア方法の羅列ではなく、
アーユルヴェーダの根本理論をわかりやすくお伝えして、
自分で自分の体調をコントロールすることができるルールをお伝えするようにしました。
そのルールを知らないと、なぜ、アーユルヴェーダのケア方法があなたに役立つかわからないからです。

当セミナーにご参加いただくと、アーユルヴェーダの根本理論を
10倍理解できるようになるだけでなく、あなた自身の体質・気質を判定し、
それに応じた、セルフケア法までわかるようになります。
これからアーユルヴェーダを学ぶ方はもちろん、セラピストの方もぜひ
「アーユルヴェーダ入門セミナー」をご受講頂ければ幸いです。

私たちの入門セミナーにはこういう方が参加されます

入門セミナーに参加いただいた方からはこのようなご意見をいただいています

■セミナー内容

アーユルヴェーダとは

体質判定

アーユルヴェーダ入門セミナー　開催日

【講師プロフィール】＜＜石井泉のプロフィール詳細はこちらをご覧ください＞＞

石井　泉：英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校校長
アーユルヴェーダチューニングメソッド開発者
（現代科学の研究開発にも携わったキャリアから、アーユルヴェーダ医学や哲学を取り入れたセルフマネジメント方法を開発）
MBA（経営学修士）
健康管理士
全米NLP協会認定マスタープラクティショナー
全米ヨガアライアンス認定ティーチャーズトレーニング１修了

参加費	1,000円※本セミナーの受講料全額を東日本大震災の義援金とします。
定員	8名（最低実施人数4名）
場所	事務局へお問い合わせ下さい。
持ち物	・筆記用具
お問合せ/ご予約先	ＴＥＬ　0120-556-186 お急ぎの場合や確実に予約をとりたい場合には、直接上記にお電話ください。 受付時間：10:00-18:00（金曜休業日）
メールでお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
ネットでご予約

【１ＤＡＹレッスン】アーユルヴェーダセルフオイルマッサージ

オイルマッサージの習慣が、
女性の心と身体をうるおし、
しなやかに、たおやかに変えていく

〜世界一の美女を輩出するインドでは、女性は古代からハーブの有効成分を
オイルマッサージで取り入れ、美を保ってきました〜

【こんな方におすすめです】

○精神的な疲れを実感している方
○最近、エネルギー不足だなぁと感じている方
○皮膚や髪の乾燥が気になり、アンチエイジング方法を探している方
○冷えやむくみにお悩みの方
○ヨガの習慣があり、セルフケアをプラスしたい方
○そのほか、美容健康のために自分で自分のケアを行ないたい方

【コースの内容】

全身のだるさ、身体の冷え、脚のむくみ、シェイプアップ…。
エステやマッサージサロンに多額の費用を投じても、継続して通わなければすぐに戻ってしまう。

そんなお悩みの方のために、アーユルヴェーダのセルフマッサージを行なえるようになる１ＤＡＹ講座を開講します！
ハーバルオイルの効能、マッサージそのものの効用について惜しげもなく知識を伝授し、さらに「アヴィヤンガ」と呼ばれるアーユルヴェーダのマッサージ方法を、実際にオイルを使って実践します。

たった2時間の参加で、あなたの明日からのセルフケアが格段に変わり、健康的で美しいからだを手に入れることができます!

１．あなたの体質をチェック

アーユルヴェーダでは、人間をホリスティック（包括的）にとらえ、風・火・水の３つのエネルギーで成り立っていると考えます。心と体を構成するエネルギーのバランスにより、体質が異なるため、まずはあなたのエネルギーバランスをチェックします。そこで診断された体質をもとに、マッサージオイルの選定や効果的なマッサージ方法を決定します。

２．専門家によるオイルのセレクト

１で明らかになった体質をもとに、その体質や解決したいお悩みにあったオイルを専門家がセレクトします。オイルはスリランカ直輸入のアーユルベーダ専用のハーバルオイルです。

３．オイルマッサージを徹底的にマスター

あなたの体質診断と使用するオイルが決まったら、いよいよオイルマッサージの実技レッスンに入ります。アーユルヴェーダでもっともベーシックな手技である「アヴィヤンガ（アビヤンガ）」と呼ばれる方法。有効成分たっぷりのオイルを体の深部まで届けるためにすりこむ手技です。初心者でも、不器用でも、習得しやすい手技でもあります。毎日ご自分の身体をコツコツといたわるマッサージをすることで、精神的にも落ち着き、自律神経やストレスなどからくる不調にもはたらきかけることができます。もちろん皮膚へはしっかりと栄養がいきわたり、血行がよくなるため、肌つやがよくなり冷え性が改善し、代謝がよくなるのでシェイプアップ効果にもつながります。

アーユルヴェーダセルフオイルマッサージ　内容

開講日	お問い合わせください。
期間	１回　2時間
定員	6名（女性限定）
受講料	\2,000-(税込)　＊オイル・タオル使用料など諸費用込 【注意】 ※当セミナーを受講いただく前に入門セミナーをご受講いただきます。 ※受講料は、事前にお振込いただきます。 ※お申込を頂きました方へお振込先のご連絡をさせて頂きます。 ※入金確認後、順次ご予約を確定させて頂きます。 ※受講される方のご都合によりキャンセルされる場合は返金はいたしませんのでご了承願います。
持ち物	筆記用具、汚れてもかまわないＴシャツと短パンなど ※マッサージではオイルを使用します。オイルに溶け込んだ有効成分を身体の深部にしっかり浸透させるために、オイルを流さずにご帰宅いただきます。（表面のふき取りはいたします）お帰りの際にオイルが多少ついてしまってもかまわないお洋服でお越しください。
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
ネットでご予約

アーユルヴェーダオイルマッサージ体験

〜頂戴いたしました代金の一部を義援金といたします〜

当スクールにご入学いただく方の中には、「アーユルヴェーダのトリートメントを体験したことがない」
という方が少なくありません。
説明会でも「どんな手技を学んでいくのか？」「自分にはできるのか？」などのご質問を多く頂戴しています。

そこで、カリキュラムをご検討いただいている皆さんを対象に、本格的なアーユルヴェーダのヘッドマッサージとボディトリートメントをお気軽に体験できる体験コースを期間限定で設定いたしました。
当スクールの講師によるトリートメントをご体験いただけます。

当スクールで学んでいただくトリートメント技術である「タイラヴィマルダナ」は、「たたく」「つく」「こする」「にぎる」「鎮静する」の５つの手技の組み合わせ。
流れるようなトリートメントは、自律神経やホルモンバランスを整える効果があります。スリランカから直輸入した10種類のハーバルセサミオイルから、お客様の体質や症状に応じて、その日のオイルとタッチを選択します。

まずは、この「タイラヴィマルダナ」をご体験いただいてから、カリキュラムをゆっくりとご検討くださいね。

また、先日の震災により、被災地以外、東京近郊にお住まいの皆さんも、度重なる余震や原発の問題で、神経が休まらず自律神経の乱れによる不眠、倦怠感などの不調を感じている人が少なくありません。
そんな皆様のために「（セラピスト志望ではないけれど）最近心身が疲れている」という方も大歓迎です。

※アーユルヴェーダ基本講座、アーユルヴェーダ入門講座を受講された方、もしくは、これから受講される方を対象とさせて頂きます。

【こんな方におすすめです】

○アーユルヴェーダトリートメントを体験してみたい方
○当スクールの入学をご検討されている方
○体調がすぐれない方

【日程】

最新のご予約状況はこちらからご覧下さい。
現在は、ご予約を受け付けておりません。
タイラヴィマルダナを体験されたい方は、
提携サロンPRAVAへお問い合わせ下さい。
※料金など詳細はPRAVAへ直接お問い合わせ下さい。
◆アーユルヴェーダサロンPRAVA
http://www.prava.jp/

コースの内容

　アーユルヴェーダタイラヴィマルダナ60分（所要時間75分）・・・6,000円

流れ	カウンセリング⇒ヘッドトリートメント⇒ボディトリートメント⇒ホームケアアドバイス
所要時間	75分
定員	※オイルは拭き取りです。セサミオイルの独特な香りが残りますので、おしゃれ着などは避けてお越し下さい。 　※ヘッドトリートメントは、オイルとドライヘッドをお選びいただけます。
料金	6,000円(税込)　※頂戴いたしました代金の一部を義援金といたします。
お問合せ	ＴＥＬ　0120-556-186
メールお問合せ	info@ayurvedacollege.jp
ネットでご予約

アーユルヴェーダの原型が残る島、スリランカ。

アーユルヴェーダの発祥は南インドといわれていますが、現在、最も生活に密着し、その原型が純粋に残っている地域といえばスリランカです。
ところで皆さん、スリランカは何処にあってどんな国かごぞんじですか？ 知っているようでよく分からないなぁ！というのが本音かと思います。
それでは「セイロン」って聞いたことありますか？そうです、「セイロンティー」でお馴染みなので分かった人もたくさんいるはず。正解はインドの右下にある北海道より少し小さい島がスリランカです。ちなみにスリランカとはシンハラ語で「光輝く島」という意味します。

政府に「アーユルヴェーダ省」が存在するほど、重視され大切に守られている。

スリランカでどれほどアーユルヴェーダが重視されているのかは、政府に西洋医学を統括する厚生省とアーユルヴェーダ省の両方が存在するということで容易に推測されます。アーユルヴェーダ省の下でアーユルヴェーダ国立研究所、国立アーユルヴェーダ製薬会社、アーユルヴェーダ国立病院などが運営されています。また、薬草や薬木も多くが政府のもとで厳重に保護されており、輸出が禁止されているものも多数あります。
つまり、スリランカではアーユルヴェーダ医学は国の知的財産として大切に守られているのです。

当スクールなら、本場スリランカでの現地研修がカリキュラムに入っています！

さて質問です。 少しでもアーユルヴェーダを学べば、スリランカに一度は是非行って見たいと思いませんか？ そんな思いを実現させたのが、当校の生徒のみを対象とした現地研修です。
毎年一回在校生や卒業生を対象とした研修旅行を企画し、本場の醍醐味やスリランカ文化についてもふれていただきます。
当校のスリランカ研修旅行は、スリランカで生まれ育ち、スリランカでアーユルヴェーダを学んだ、スリランカ人のパーリタ・セラシンハ学長の同行によって、一層と素晴らしい体験となります。
アーユルヴェーダの故郷を訪れ、その空気を肌で感じながらの研修は得るものがいっぱいです。また、パーリタ学長が特別に用意した日本では体験できないアーユルヴェーダトリートメントも大人気です。最近ではリピーターの参加者が急増中！

【研修】
・カラーセラピー・宝石セラピー
・ハーブボール作り
・ハーブガーデン見学

【体験】
・占星術と手相観
・アーユルヴェーダのオイルトリートメント
・サリーを着て卒業パーティ
・湖畔でのヨーガ・瞑想

【訪問】
・世界遺産　ダンブッラのスリランカ最大の石窟寺院
・世界遺産　シーギリア・ロック…スリランカを代表する芸術「シーギリヤ・レディ」を見物
・キャンディ　キャンディダンス・仏歯寺
・ピンナワラ　象の孤児院
・ハーブガーデン、スパイスガーデン

本場の空気の中での講義は、気分も最高！

色とりどりの美しい民族衣装に包まれて。

こんなに素敵なお部屋がステイ先でした！

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